Autor: aldeiacom

Mindfulness: uma proposta para sair do automático

Mindfulness. Coloque a palavra no Google, e ele responderá com 116 milhões de resultados. O número dá uma ideia do tamanho da popularidade da técnica, assunto de  livros, centros dedicados ao bem estar, cursos em empresas e escolas. Criada em 1979 pelo professor americano John Kabat-Zinn, da Universidade de Massachussets, nos EUA, a prática tem como objetivo a redução do estresse e o desenvolvimento da capacidade de superar dores e desafios cotidianos e é cada vez mais popular nos EUA e na Europa,

A moral da magreza e a pastoral do suor

“Vivemos numa cultura bulímica, que convida ao excesso, e depois exige o seu expurgo”

A mãe aflita e seu filho gordinho, que sofre bullying na escola. A bailarina, muito magra, obcecada pela dieta. O homem forte, que se vê franzino; a magra, que acredita ser  gorda. São exemplos dos que sofrem o que a psicanalista Joana Novaes chama de doenças da beleza. Cada vez mais frequentes, elas são produto de uma cultura que valoriza a comida como símbolos de status,

“Precisamos tomar decisões para os nossos filhos, netos e bisnetos”

O economista Sergio Besserman adora contar histórias – e se dedica a isso. Nesses tempos apressados, em que a objetividade é virtude venerada, o carioca de 61 anos ilustra suas ideias com citações de filósofos e cientistas sociais. Tempera a filosofia com piadas e um ou outro palavrão. É com essa mistura de humor e erudição que Besserman fascina audiências, tanto como professor da PUC, como em suas palestras sobre mudanças climáticas e sustentabilidade, tema a que se dedica desde 1992.

Justiça fora do tribunal

“Vara de Família não é o lugar para se discutir ressentimento”

O site da advogada Olivia Furst tem na home fotos de momentos familiares e frases de Gandhi e Caetano Veloso (“Eu não espero pelo dia em que todos os homens concordem, apenas sei de diversas harmonias bonitas, possíveis e sem juízo final”). No seu escritório, em uma casa charmosa de Botafogo, uma sala cheia de brinquedos mostra que as crianças são bem vindas.

Os bem-vindos filhos da ciência

Em 1978, casais inférteis que desejavam ter filhos não tinham outra opção além da adoção. Foi quando o nascimento da primeira “bebê de proveta” do mundo, a inglesa Louise Brown, tornou possível o sonho de gerar e dar à luz através da fertilização in vitro (FIV). Desde então, mais de 8 milhões de pessoas nasceram no mundo por meio da técnica. No Brasil, o primeiro bebê de proveta veio à luz em 1984;

“A adoção saiu do armário.”

Mais de 44 mil pessoas aguardam pela oportunidade de adotar; enquanto isso, cerca de 9 mil crianças e adolescentes estão disponíveis para adoção e outras 38 mil vivem em abrigos e programas de acolhimento, à espera da conclusão do processo de destituição do poder familiar. Os anos passam, as crianças se tornam adolescentes e menos atraentes para os adotantes, na maioria interessados em meninos e meninas de até 6 anos. Como acelerar o processo de adoção e encontrar famílias para indivíduos mais velhos e com deficiências?

“De quem é a vez de lavar a louça?” – Homens, mulheres e desigualdade no trabalho

A maioria das mulheres – e dos homens – concordaria com a afirmação de que a entrada das mulheres no mercado de trabalho reduziu a desigualdade de gênero. Bila Sorj, socióloga e historiadora, pensa diferente. Professora titular da Universidade Federal do Rio de Janeiro e uma das pioneiras dos estudos de gênero no Brasil, ela aponta para o fato de que o desempenho de atividades remuneradas não eximiu as mulheres de permanecerem como as principais responsáveis pelas tarefas domésticas.

Solução de conflitos: uma questão de método

Os antigos já diziam: “pense duas vezes antes de falar”. Não demos ouvidos. Tanto que, na atualidade, convivemos com haters e tretas nas redes sociais, bullying nas escolas e assédio moral no trabalho. Felizmente, não foi só nos conflitos que nos desenvolvemos. Desde os anos 1960, psicólogos vem desenvolvendo métodos para aumentar a empatia e facilitar a comunicação produtiva.  Essa é a especialidade da coach Marie Bendelac Ururahy. Formada em administração na França,

“A morte nos ensina a viver e amar em plenitude”

No ritmo agitado das grandes metrópoles, determinado pelas atribulações da vida familiar, a luta pelo sucesso profissional e o usufruto das recompensas do trabalho, muitos preferem ignorar a perspectiva da morte. Quando o fim chega, encontra-os despreparados para a dor. Médica geriatra formada pela USP e pós-graduada em Psicologia, a paulista Ana Claudia Arantes implantou e coordenou o Grupo de Terapia da Dor e Cuidados Paliativos do Hospital Albert Einstein. Hoje, além de formar médicos na especialidade,

As crianças precisam de frustrações para crescer

Há mais de 30 anos o psicanalista Cesar Ibrahim atende crianças e adolescentes – além dos seus pais – em seu consultório. Dos anos 80 até hoje, assistindo às mudanças de padrões e costumes, ele aponta a fragilidade dos pais e a dificuldade de impor limites aos filhos como uma questão grave para muitas famílias. Palestrante requisitado e consultor de escolas, Cesar recebeu a equipe da série “Questões de Família” e adverte: é um equívoco dos pais ter como grande objetivo fazer a felicidade dos filhos.